O sexo anal…
O sexo anal ainda é visto como inapropriado por uma parte da sociedade pois está associado a diversos mitos e a desinformação. Assim, faz com que esta prática sexual pareça inviável ou até mesmo intimidadora.
Será doloroso? Quais são os riscos? É mesmo possível haver prazer para ambos? Quais as posições mais confortáveis? São estas algumas das perguntas a que vamos dar resposta.
O começo deve ser devagar até estabelecer um ritmo agradável para os dois. A utilização de lubrificante é essencial, escolha um lubrificante à base de água ou pode experimentar um gel relaxante anal. Estes, promovem a dilatação da pele e dos tecidos, proporcionando com sensações autênticas sem dor.
Quais são os riscos?
No sexo anal os riscos de infeções e transmissão de doenças são maiores, por isso, os cuidados com a higiene e o uso de preservativo são extremamente importantes. Neste sentido, é importante lembrar que nunca se deve ter uma relação anal e logo de seguida a vaginal. Assim, deve trocar o preservativo e limpar bem a região de forma a evitar contaminação.
É mesmo possível haver prazer para ambos?
No sexo anal os riscos de infeções e transmissão de doenças são maiores, por isso, os cuidados com a higiene e o uso de preservativo são extremamente importantes. É importante lembrar que nunca se deve ter uma relação anal e logo de seguida a vaginal. Se o fizer, deve trocar sempre o preservativo e limpar bem a região, assim evita a possível contaminação.
A estimulação do clitóris nesta prática sexual é bastante aconselhada. Quer seja através dos estimuladores de clitóris, ou de vibradores uma vez que ajuda a relaxar e proporciona uma sensação de maior prazer, ajudando a atingir o orgasmo, múltiplo até!
No entanto, a estimulação do ânus antes da penetração também é essencial. Poderá começar por utilizar a boca para estimular a área, praticando um beijo grego, é uma prática muito prazerosa e que ajudará o ânus a relaxar e o preparará para o próximo passo, a estimulação mais profunda. Nesse sentido, a estimulação pode ser feita utilizando os dedos, um brinquedo, como por exemplo um estimulador anal, ou ambos.
Se pretende aventurar-se no mundo da estimulação anal, é aconselhável efetuar um “treino prévio”, de forma a que esta seja feita de forma lenta e progressiva. Os plugs anais são brinquedos idealizados para isso mesmo. De facto, possibilitam uma estimulação e dilatação gradual da área, reduzindo assim a probabilidade de ocorrerem lesões acidentais.
Por fim, apesar de o ânus produzir lubrificação natural, esta não é suficiente para propiciar as relações penetrativas. Assim sendo, a utilização de um lubrificante de longa duração é crucial, mais uma vez, de forma a prevenir qualquer tipo de traumatismo e retirar o máximo de prazer da relação anal.
Quais as posições mais confortáveis?
Um aspeto muito importante para conseguir obter mais prazer e menos dor, principalmente se for praticar pela primeira vez, é encontrar a posição ideal.
As 4 posições seguintes ajudam a estar mais confortável, tranquila e relaxada. Desta forma, evite a contração na região, uma das grandes responsáveis pela dor sentida durante a relação sexual anal.
- De lado
Conhecida também por conchinha. Esta é a posição mais indicada praticar sexo anal pela primeira vez. É mais fácil de controlar a profundidade da penetração de acordo com a proximidade dos joelhos no peito. Assim, é facilitado o estímulo do clitóris.

- Mulher por cima
Esta posição tem como vantagem o controlo da mulher sobre os movimentos e profundidade da penetração.


- Lótus
O nível de dificuldade desta posição é intermédio. Assim, possibilita um contacto mais íntimo entre o casal e há a facilidade de estimulação do clitóris. É importante respeitar a intensidade com que a parceira deseja ser penetrada.

- De quatro
Esta pode ser uma das posições preferidas para o sexo anal. Contudo é importante sentir-se segura e relaxada, controlando os movimentos da penetração. É uma posição de nível avançado. A estimulação do clitóris é privilegiada.
Em suma, como o sexo anal é um território desconhecido para muitos, a ansiedade e o medo podem ser um grande entrave para experimentar esta prática sexual.
O sexo deve ser divertido, prazeroso e criar uma ligação entre o casal. Explorar novas sensações é muito saudável e deve ser feito de acordo com as preferências do casal.
O importante é a comunicação com o parceiro, experimentar devagar, relaxar e desfrutar ao máximo! Aventure-se em novas experiências e desfrute do prazer!